André Marques completa 2 anos sem fumar e faz desabafo

André Marques comemorou nesta quarta-feira (18) uma marca importante em sua vida pessoal: dois anos sem fumar. O ator e apresentador compartilhou o momento nas redes sociais e relembrou o impacto que a perda do pai, Otto Marques, teve em sua decisão de abandonar o cigarro.

“Hoje eu completo dois anos sem fumar. Eram praticamente quatro maços de cigarro por dia. Era parte da minha rotina, da minha vida. Eu realmente achava que ia ser impossível parar de fumar, porque eu fumava muito. No ano passado, eu perdi o meu pai por causa do cigarro. Ele enfrentou um câncer de pâncreas e conviveu por muitos anos com enfisema pulmonar. Ver de perto o estrago que o cigarro faz com alguém que você ama, muda muita coisa dentro da gente”, começou dizendo.

O apresentador também destacou que o processo de parar de fumar é complexo e exige esforço contínuo. Segundo ele, a dependência vai além da questão química e envolve aspectos emocionais que tornam a decisão ainda mais desafiadora. “Parar não é simplesmente decidir. Não é fácil, não é rápido e não é um assunto resolvido. A luta é diária, é para sempre”, contou.

“Às vezes você sente o cheiro e lembra, eu já sonhei que estava fumando, às vezes alguém fuma perto de você e aquele pensamento todo volta, porque, sim, fumar é gostoso. Se não fosse, não existiria milhares de pessoas viciadas. Existe não só uma dependência química como também emocional. Muita gente quer ajudar, isso é bonito, mas a verdade é uma só: a batalha acontece dentro de você”, acrescentou.

Além do desabafo, André Marques também falou sobre as mudanças positivas que percebeu desde que deixou o vício. O artista afirmou que a qualidade de vida melhorou significativamente, tanto no aspecto físico quanto no emocional. “Hoje eu respiro melhor e tenho disposição para várias coisas, para brincar com as minhas cachorras, para poder viajar, para namorar, para trabalhar e para viver. Os meus exames melhoraram bastante, meu corpo melhorou, minha cabeça melhorou”, disse.