Criadora de conteúdo diz que usa chupeta há mais de um ano para aliviar ansiedade

Bella Mantovani afirmou que usa chupeta como mecanismo antiestresse há mais de um ano. A influenciadora, de 33 anos, contou que o hábito surgiu durante um período de sobrecarga emocional e acabou incorporado à rotina como forma de conforto em momentos específicos de ansiedade. Segundo ela, a decisão de falar publicamente sobre o assunto aconteceu após perceber o estranhamento que esse tipo de comportamento ainda provoca em muitas pessoas.

A criadora de conteúdo explicou que preferiu manter o hábito em sigilo no início justamente por considerar o tema incomum. Bella Mantovani afirmou que as reações costumam variar entre curiosidade, deboche e identificação. “Muita gente acha estranho quando eu falo sobre isso, mas eu entendo. Pode parecer inusitado, só que é algo que realmente funciona para mim”, declarou a influenciadora ao comentar a repercussão do assunto.

Bella Mantovani também revelou que passou a enxergar o comportamento de outra forma durante o processo terapêutico. Segundo ela, a terapeuta sugeriu observar mecanismos capazes de reduzir episódios de ansiedade e tensão emocional. “A minha terapeuta me indicou e isso fez sentido para mim. É algo que me ajuda a sair daquela sensação de fuga e me traz conforto em momentos de muita pressão”, afirmou.

Bella Mantovani associa hábito à infância

A influenciadora contou que o uso da chupeta também está ligado a memórias afetivas da infância. De acordo com Bella Mantovani, o comportamento já fazia parte de sua vida quando era criança e retornou naturalmente na fase adulta. “Eu já usava quando era menor, então isso já existia em mim. Hoje eu entendo melhor isso e não vejo motivo para esconder só porque as pessoas podem achar estranho”, relatou.

Bella Mantovani disse que decidiu compartilhar a experiência para ampliar o debate sobre mecanismos emocionais considerados incomuns. Segundo ela, muitas pessoas ainda enfrentam dificuldade para aceitar formas diferentes de lidar com ansiedade e pressão psicológica. “Sem julgamento e sem graça. É apenas algo que funciona para mim e talvez possa ajudar outras pessoas a entenderem melhor os próprios mecanismos emocionais também”, concluiu a influenciadora.