A influenciadora Alê Gaúcha, de 21 anos, revelou ter vivido uma experiência inesperada em sua estreia no pilates. A jovem, natural de Porto Alegre, contou que teve um coreorgasmo durante a atividade física. O fenômeno é descrito por especialistas como uma reação de prazer que pode ocorrer durante exercícios que fortalecem o abdômen e o assoalho pélvico.
Alê Gaúcha explicou que decidiu experimentar o pilates após recomendações de amigas. Ela buscava uma prática que aliasse movimento e bem-estar, pois nunca foi adepta de treinos intensos ou academia. “Sempre gostei de atividades mais leves, que me façam sentir bem, mas sem mudar minha forma física. O pilates parecia perfeito pra isso”, disse.
O episódio ocorreu de forma espontânea, durante um exercício focado no fortalecimento do core. A influenciadora detalhou a sensação. “Senti uma pressão diferente na região abdominal, uma mistura de relaxamento e prazer. No começo achei que era apenas o esforço, mas a sensação foi crescendo até eu perceber que era algo físico, intenso e completamente fora do comum”, relatou.
Alê Gaúcha diz que fenômeno foi natural
O coreorgasmo é um fenômeno ainda pouco estudado, mas relatado em atividades como ioga e ciclismo. Ele acontece devido a contrações intensas dos músculos do core, gerando uma liberação involuntária de prazer. Alê Gaúcha afirmou que a surpresa foi maior que o constrangimento. “Fiquei meio sem entender na hora, porque nunca tinha passado por isso. Mas depois, pesquisando, percebi que era algo natural e até mais comum do que parece”, comentou.
A experiência reforçou na jovem a ideia de manter o corpo de forma natural, sem buscar transformações estéticas. “Acho bonito quando o exercício serve para equilibrar corpo e mente, não para mudar quem a gente é”, afirmou. Essa visão se reflete em seu conteúdo digital. “As pessoas se identificam com o real. Mostrar meu corpo do jeito que ele é, sem filtro e sem intervenção, faz parte do que eu acredito e do que quero passar. Acho que esse é o meu diferencial”, finalizou.
