Fátima Bernardes revelou que desenvolveu medo de avião na maturidade e hoje chora toda vez que precisa voar. A apresentadora, de 62 anos, compartilhou o relato em vídeo publicado em seu canal no YouTube. Segundo ela, a fobia surgiu após uma crise de pânico durante uma viagem com o ex-marido, o jornalista William Bonner, quando seus filhos ainda eram pequenos.
O que você precisa saber
- Fátima Bernardes revelou fobia de avião em vídeo no YouTube;
- Apresentadora desenvolveu medo após crise de pânico em voo;
- Ficou mais de dois anos sem voar após episódio traumático;
- Fátima faz terapia e usa medicamentos para enfrentar os voos;
- Ela chora discretamente durante decolagens e pousos;
- Ex-âncora explicou que a fobia surgiu por perda de controle.
“Em nenhum momento pensei que eu poderia não voltar daquela viagem, todos os dramas que hoje eu vivo”, contou Fátima. “Continuei viajando e fui ter uma profissão que me levava a viajar muitas vezes”. Ela explicou que o medo começou de forma leve, mas se aumentou com o tempo. “Comecei a desenvolver um certo medo, mas que não me paralisava. Eu entrava e voava.”
A crise mais intensa aconteceu em um voo de volta de Nova York. “Quando os meninos iam fazer dois anos, eu era casada nessa época com o William. Fizemos uma viagem e, na volta, tive uma crise de ansiedade, uma crise de pânico, dentro do avião”, contou. “Estava muito ansiosa para rever as crianças depois de 9 dias e foi horrível. Tomei um remédio para dormir e deu o efeito contrário.”
Após esse episódio, Fátima Bernardes evitou voar por mais de dois anos. “Depois daquele dia, não fui tratar, mas comecei a evitar os voos. Percebi que alguma coisa não estava certa e comecei a fazer tratamento”, contou. A jornalista explicou que, segundo seus terapeutas, a fobia pode afetar pessoas que costumam disfarçar inseguranças e tentam manter o controle de tudo.
Fátima Bernardes faz terapia para enfrentar medo de voar
Fátima Bernardes passou a fazer terapia cognitivo-comportamental e também sessões com realidade virtual para enfrentar o medo. Mesmo assim, diz que ainda sofre durante decolagens e pousos. “Quando o avião está estabilizado, fico bem. Ando no avião, vou ao banheiro, como, trabalho”, explicou. “Mas toda vez que o avião está acelerando para decolar, estou chorando. Fico de óculos escuros e as lágrimas escorrendo.”
A apresentadora revelou que, para conseguir viajar, precisa organizar todos os detalhes. “Escolho o lugar, a companhia, o voo”, afirmou. Fátima Bernardes contou que segue enfrentando a fobia com apoio profissional e medicamentos prescritos, mas destacou que o medo não tem relação com lógica ou estatística. “É uma coisa que não tem relação com a lógica”, concluiu.
